Y ¿qué es lo que desea en la vida? Como padre, es natural que desee poder evitar que su adolescente tenga una relación, que empiece a tener citas o incluso que tenga un enamoramiento inocente hasta que tenga más de veinte años. El amor es un sentimiento muy delicado, se debe proteger y alimentar si se desea que se mantenga en el tiempo la relación establecida. 3.- El amor verdadero es gentil y tiene buenos tratos, el falso es hostil, grosero, e impaciente. 2.- El amor verdadero busca el bienestar de los otros, no controla ni exige. Las jóvenes adolescentes se refieren a la intimidad como un elemento muy interesante dentro del amor, aunque no les importa en estar íntimamente con un novio que sea para su gusto. La adolescencia es la época de la vida en la que surgen nuestras posibilidades para sentir el amor y específicamente el amor en la adolescencia y romántico, casi siempre podemos recordar lo que fue el primer amor en la adolescencia. te estás comunicando con Ciprés Mercadeo Educativo, ¿en qué podemos ayudarte? '//cdn.taboola.com/libtrc/abinternetnetworks2008/loader.js', Raquel García Zubiaga. Para los adolescentes esto refiere amor el estatus, la apariencia, el sentirse querido o querida, el no verse solo o sola. Es un sentimiento de intensa atracción emocional y sexual hacia una persona con la que se desea compartir una vida en común. ¿Cómo viven el amor los adolescentes de hoy?, te presentamos el segundo episodio de la serie ‘A mi yo Adolescente’, https://www.bbvaaprendemosjuntos.com/es/a-mi-yo-adolescente, https://www.psicochamos.com.ve/2017/04/05/claves-para-hablar-con-los-hijos-adolescentes-sobre-el-enamoramiento/, Cómo viven el amor los adolescentes de hoy, ¡Terminó la búsqueda! En niños menores de 14 años el amor suele ser más infantil. Súmate al WhatsApp de Hacer Familia, y recibe gratis cada día en tu móvil nuestras noticias. Por lo general cuando un ser humano esta enlazado sentimentalmente con otro ser humano lo puede reflejar en su rostro ya que se le nota la alegría y sanidad. WebTodo depende del desarrollo emocional del chico o chica y de su madurez. “Conozca a la persona, aprenda sobre sus cualidades y averigüe lo que su adolescente ve en él/ella como algo positivo” indica el Dr. Barratt. Para comenzar, Elsa Punset nos cuenta que los polos de los seres humanos son: el amor y el miedo. Michelle S. Barratt, MPH, FAAP, profesora de pediatría en la División de Medicina adolescente de University of Texas–Houston Medical Center. Al compartir esa emoción en lo más íntimo con tu novio o novia, se puede adquirir mayor cuidado, apoyado, aceptado tal como eres, sin reproches ni temores. Si desea que su adolescente tenga relaciones saludables, usted debe tener relaciones saludables para darles el ejemplo. Hay algunos indicios que nos ayudan a saber si esos adolescentes tan reservados con los padres sobre los avatares de su vida interior han caído en las redes del amor: -  Pasa la mayor parte de tiempo con esa persona. Bogotá D.C, Colombia. Las relaciones sentimentales nos enseñan a respetarnos a nosotros mismos y a poder respetar a los demás seres humanos. WebEl amor es dar y recibir. Estas características del amor se pueden relacionar de manera distintas en diversos tipos de relaciones. Sí, en la adolescencia comienzan a funcionar hormonas que alteran el comportamiento y las percepciones … Es importante respetar la naturaleza en su orden y armonía. Una de las características en una relación sentimental, es el compromiso, se basa en desear y comprometerse en estar juntos como una pareja para un futuro, sin mirar atrás por alguna situación o reto que ofrezca la vida. Este nuevo sentimiento, de ilusión por la otra persona, puede llevar a una reducción significativa del apetito. Suelen cuidar más su aspecto físico y dan mucha importancia al cuidado personal. De la misma manera es la combinación del nerviosismo, azoramiento y la fogosidad que se experimente cuando esa persona se encuentra muy cerca. La autoestimulación (masturbación) te ayuda a conocerte y es un momento de amor hacia ti mismo/a. Para completar la información anterior, te compartimos claves para hablar con los hijos adolescentes sobre el enamoramiento escritos por Melissa Rosales, Psicóloga Infantil, especialista en Psicología Clínica, creadora del portal web: Psicochamos. Es triste ver  a las personas, frecuentemente adultos, esperan ver a  que los jóvenes se puedan levantar de los desenlaces amorosos  de una manera precipitada. 5.-. Que hay que tomar las cosas con calma y estar muy bien informados antes de tomar cualquier decisión. El enamoramiento (que es intenso si de adolescentes se trata), es un proceso que incita tanto a hombres como mujeres a iniciar el cortejo a largo plazo. Conviértase en su mejor amigo y guíelo por el camino correcto sin tomar partido o hacerlo sentir incómodo. Cuando una persona joven está enamorada, puede sentir "mariposas" en el estómago, o un nudo de ansiedad, nerviosismo y emoción. WebLiteratura juvenil es aquella especialmente dirigida a lectores que atraviesan por la juventud, si bien no exclusivamente. Y es muy hábil por su parte, porque a fuerza de parecer, los … Si su hijo lo ve en una relación sin afecto, el afecto podría faltar en sus futuras relaciones. Cabe decir que son ellos quienes en verdad tomaran la decisión de continuar o no, pero como padres debemos estar allí orientando, guiando, protegerlos, informarlos. Con total naturalidad. Aunque es una situación que debe ser asumida con total normalidad por los padres, también representa todo un desafío para ellos, pues es el momento en el cual deben sentarse a hablar con los menores sobre la nueva etapa que viven. Esta brecha se profundiza cuando se habitúan a tener relaciones sexuales con parejas ocasionales, y por otro lado un novio o una novia para casarse. Quiero respetarlo y que me respete. Para nuestros hijos, lo más difícil de hablarnos de amor es demostrar debilidad. La atracción física no es suficiente para enamorarse. Rompe tabúes con una historia de amor peligrosa entre una mujer de 42 años y un adolescente de tan solo 15. Sin embargo, aunque sea una más de las emociones primarias que posee el ser humano, es muy probable que sea la más fuerte de todas ellas. El flirt es una mentira. El amor y el desamor son dos experiencias que determinan el desarrollo afectivo de las y los adolescentes. Hay un componente social muy importante en la manera en la que vemos el … Me lo recuerda todo. Quiero respetarlo y que me respete. Lo que se refiere al recordar que este sentimiento puede llegar a ser el amor en la adolescencia como ese amor romántico. ¿Recuerda cómo se sentía cuando era adolescente y se enamoró por primera vez? (CulturaOcio) - El primer episodio de Escándalo, relato de una obsesión, la nueva serie de Mediaset España, verá la luz en Telecinco este miércoles 11 de enero a las 22:50 horas. Polémica: Teófilo Gutiérrez rifó una camiseta de Messi y nadie se la ganó. Por esta razón los expertos han sintetizado  este sentimiento posee tres características relevantes: Es derivada de la química del amor, quiere decir el deseo o interés físico o sexual que se puede explorar con otra persona,La expresión de la atracción es la que origina el deseo de besar y abrazar a otra persona que es parte de nuestro interés. No busca ganar siempre. No dejar pasar las oportunidades: muchas veces, por miedo a lo que pueda pasar, los jóvenes deciden cerrarle las puertas al amor y dejar pasar oportunidades para experimentar ese sentimiento junto a esa persona que está intentando conquistarlos. No se puede utilizar este contenido para fines comerciales.No se puede alterar, transformar o generar otro contenido derivado a partir de esta página. La forma más sana de atravesarlo es con el apoyo y la compañía de los padres. Generalmente, las primeras relaciones más “serias” surgen entre los 14 y los 18 años. : los expertos explican cómo manejarlo. El enamoramiento abarca a la persona total, cómo es, cómo habla, cómo camina, qué dice, su nivel de seguridad y confianza en si misma, su capacidad de escuchar, de entender y de aceptarse tal cual es, sin miedo a no agradar a los demás. Cabe resaltar que los valores familiares también influyen en esta búsqueda o espera del momento preciso para dar suelta a las emociones. Que aprendan a confiar en sus padres para resolver las dudas y que se respeten a sí mismos, que no hagan nada por presión o porque se sientan obligados. 4.- El amor verdadero es tolerante con los demás, favorece al medio ambiente y la sociedad en general. El placer erótico es algo maravilloso y por el que no hay que sentirse culpable. Si el noviazgo está determinado a permanecer, de allí comienza el juego en la intimidad. Estos sentimientos de miedo e inseguridad se van a ir disipando paulatinamente; al tiempo la persona se levanta  y sigue viviendo, inicia nuevas relaciones amorosas y adquiriendo nuevas experiencias. El matrimonio da seguridad a los hijos. Y es que, algo que no todos saben, es que el histrión de 40 años de edad es el orgulloso padre de un adolescente llamado Aarón, por lo que la intérprete de 33 tiene un … La gran mayoría de los adolescentes inician a  probar  esta sensación cuando comienza esta etapa del amor en la adolescencia. [1] Este concepto va a menudo unido al de literatura infantil, enunciándose como literatura infantil y juvenil, si bien guardan algunas características diferenciadoras entre ellos.. A este tipo de literatura se le ha querido … Lea también: Incentive el deporte en sus hijos desde pequeños. No en todos los casos del primer amor es el que dura para siempre, el amor eterno. Así que decirle a su adolescente que la relación no es real o que no funcionará puede ocasionar que luche más por lograr que funcione (incluso si es una relación poco sana) solamente para demostrarle que está equivocado. Se necesita de mucho amor, el conocer con defectos y aceptarlo, las ocurrencias cuando meno las esperas, crisis y otras para que el sentimiento no decaiga. : Estas son las predicciones para 2023 según su signo del zodiaco, Un dramático video hizo la presentadora Ellen DeGeneres en medio de las lluvias e inundaciones, que ya dejan 23 muertos en el estado norteamericano de California. Intimidad o apego.Es la conexión que se desarrolla hacia la persona objeto del amor romántico. Tenga claro que entre más informado esté, mejores decisiones podrá tomar en su primera relación amorosa. Paula Braverman, FAAP, profesora asociada de pediatría en la División de Medicina Adolescente en Cincinnati Children’s Hospital Medical Center en Cincinnati, Ohio. También es frecuente que el sentimiento de amistad aparezca en esta etapa de la vida. El amor verdadero es tolerante con los demás, favorece al medio ambiente y la sociedad en general. Cada experiencia llega a su debido tiempo y afanarse solo hará que la relación esté sujeta a predisposiciones que posiblemente la acabarán pronto. 64 CÓMO EDUCAR EN EL AMOR. ¿Por qué los adolescentes piensan que todo el mundo está pendiente de ellos? Debido a que los adolescentes no han madurado del todo emocionalmente, posiblemente algunas veces no reconocerán las señales de una relación poco saludable, o si lo hacen, no estarán seguros de cómo manejarlo, indica la Dra. Fundadora y Directora General de tuadolescente.com. “Usted no es quién tiene que estar en la relación”, dice el Dr. Barratt. En esta fase, los jóvenes adolescentes pueden tener ilusiones despiertas para poder salir con otra persona, tanto, que puede escribir el nombre de esa persona una y otra vez. No obstante, ellos nos explican y aclaran porque, aunque es un sentimiento complejo, merece ser valorado y apoyado. Es consistente y perseverante. Con base en esto surge un tema clave: Consentimiento. Sin embargo, cuando comienza a finalizar la adolescencia ya las relaciones amorosas no son aquellas donde prevalezca el estatus, para encajar en un grupo de amistades, o porque simplemente no quiera estar solo o sentirse en agrado. Florecer las emociones románticas y mostrarse atraído por otras personas y están incluidos en esta evolución muy natural en el cambio de las etapas por el crecimiento. Puede estar intentando tener acceso a este sitio desde un explorador protegido en el servidor. La atracción sin la seducción se refiere a un capricho, entretenimiento o enamoramiento. ¿Es real el amor adolescente? Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Siempre existirá ese detalle ese recuerdo bonito de lo vivido y delicado que representaba  ese momento. De allí se puede aprender amar como a poder ser amados, Las relaciones amorosas nos brindan el beneficio de mostrar nuestro verdadero yo al colaborar y ayudar con cosas a la otra persona. ¿Sentía mariposas en el estómago cada vez que estaba cerca de esa persona especial? target_type: 'mix' Acompañando a los padres con hijos adolescentes. f.parentNode.insertBefore(e, f); Está el amor filial, entre padres e hijos; el fraternal, entre hermanos aunque muy frecuentemente es muy semejante al amor que se siente por algunos amigos; y la amistad propiamente dicha. Como padres, muchas veces describimos y subestimamos el amor joven como algo pasajero. Web¿Cómo es el enamoramiento en la adolescencia? La historia de 'Kira', la perrita que persiguió a su dueña por las calles de Bucaramanga, Cerca de siete mil reses han muerto por hambruna en Puerto Wilches, Santander. Por ejemplo: Dinero Permiso de los padres Normas sociales Normas de la escuela si es que estudian juntos Tiempo Y muchas más. A lo largo de la crianza hay que hablarles de la. El hablar con él o la joven para poder escuchar lo que siente y nuestra orientación es aclararle que ese dolor tan fuerte y profundo pasará, que tenga calma y seguridad que no está solo o sala. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); El amor en la adolescencia tiene mucha más importancia de lo que pueda parecer en un principio. Elsa, nos explica que hay dos aspectos que se ven involucrados: Baja la capacidad de ser crítico y tienes capacidades de cambiar y aprender. Aunque no en todos los adolescentes el amor se manifiesta de la misma manera, es normal que al ser el primero se convierta en un … Antes de juzgar a alguien, dele una oportunidad a la cita de su adolescente. Pero si alguien te ha partido el corazón en pedazo, debes buscar a otra persona amiga o familiar para poder hablar. Caso contrario con los adolescentes refieren que la intimidad es igual al amor, que no necesitan tener ese deseo apasionado para estar con una novia, su gusto es experimentar con varias para disfrutar y poder saber con cual continuar, ambos coinciden  que las relaciones amorosas se forman principalmente por el deseo de pasarla con agrado. El miedo a que alguien entre en la vida de nuestros hijos y convierta esa relación en algo dañino, tóxico, es inmenso, y no es de extrañar, debido a los valores sociales que lamentablemente están en crisis en nuestra sociedad actual. Es igual a todos. WebPágina 1 de 4. No debemos olvidar que el amor es una experiencia vital tan intensa como compleja, y que debe estar rodeada de unos valores y principios para que esta … Sea comprensivo y escuche con atención lo que él tiene por decirle, evite juzgarlo, presionarlo o cohibirlo de vivir esa nueva experiencia. Los clips de sus canciones fueron vistos … Mónica Díaz-Ponte: "Queremos ciudadanos digitales conscientes, no personas atemorizadas o con prohibiciones que no se ra. Salir con su novio o novia, también quiere decir, una manera de cuadrar con grupos de amigos. Para ellos, es felicidad y pasión, por ejemplo, reír con la familia o los amigos es una muestra de este sentimiento. Las cuales desaparecen cuando ya se ha experimentado más y conoce mejor del tema, en la adolescencia suelen aparecer las primeras relaciones íntimas con otra persona, el reconocer su propia identidad sexual y cuando los adolescentes presentan mucho más dudas con respecto al tema erótico. document.getElementsByTagName('script')[0], El amor verdadero acepta y respeta al otro. Las dudas, curiosidad y temores aparecerán en esta nueva etapa que afronta el joven. Ya que el deseo íntimo la atracción son emociones nuevas y se dirigen a una persona especial con quien gustaría mantener una relación activa, no debería sorprender que se tienda a confundir  la atracción con el amor. Disfrute de las experiencias: estar prevenido o creer que su primera relación fallará no le permitirá sentirse a gusto y vivir a plenitud cada momento. Por otro lado, el amor no se enseña, debemos acompañar, sin limitar. En oportunidades los adultos que se encuentran en su entorno le restan valor a las rupturas que tienen los jóvenes. Llegado ese momento, dice Sophy Mell, es importante aprender a cerrar ciclos y no quedarle debiendo nada a nadie y esa idea se remarca en el coro y le … Ahora, se habla de estos temas, se denuncia, juzgan y critican todos estos actos, por eso, hay esperanza y la posibilidad cambio. Fundadora y Directora General de tuadolescente.com El hecho que la adolescencia sea un período de cambios facilita la manera que los jóvenes desean vivir el amor romántico y a su vez que de los cambios a medida que van creciendo cronológicamente. “Solamente debe asegurarse que su adolescente está tomando decisiones saludables y respetuosas, ya sea por él mismo o por su pareja”, dice el Dr. Barratt, quien también es miembro del Comité de AAP sobre la adolescencia. Tener conversaciones continuas sobre las citas y las relaciones con su adolescente es algo indispensable. WebEl amor es dar y recibir. En el siguiente artículo te hablamos del amor en la adolescencia y de la labor de los padres en el mismo. Alrededor de los 20 años, la gran mayoría de los chicos y chicas aprecian la familiaridad, el apoyo y la comunicación acompañado de la emoción y pasión. Lea también: Haga realidad los sueños que dejó en ‘visto’. Dos personas en una relación romántica van a compartir pensamientos y sentimientos que no compartirán con nadie más. if(window.performance && typeof window.performance.mark == 'function') La intimidad es el enlace que crece hacia la persona del amor romántico, la aparición de este tipo de amor entre dos seres humanos que induce que florezca una relación con un grado de intimidad diferente y más fuerte que con los otros tipos de amor. Hora de volver a casa: ¿cómo poner horarios a un adolescente? Hable de manera clara de las cosas que a usted le preocupan, de los límites que debe respetar el adolescente y de los peligros a los que se enfrenta. Hay que hacer referencias, que existen momentos donde la pareja puede perder la intimidad, los expertos en la materia del amor, refieren que en la etapa de adultos las relaciones a veces varían en lo que llaman el amor vacío. Aprenda cómo ayudar a su adolescente (y a usted) a pasar por este momento de transición. El amor verdadero es tolerante con los demás, favorece al medio ambiente y la sociedad en general. Constantino II de Grecia, el hermano de la Reina Sofía, ha fallecido este martes a los 82 años de edad. Sin embargo, la realidad es que una vez los niños se acercan a la adolescencia y pubertad, a la mayoría le interesa tener citas. Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar tu información. Puede diferenciar entre lo importante y valioso y aquello que no lo es. Wikipedia® es una marca registrada de la Fundación Wikimedia, Inc., una … Es decir que no se está preparado para vivir ese ciclón de emociones no acostumbrados a llevarlas. ¿Qué deben tener en cuenta los adolescentes? El amor verdadero no juzga, llena de vitalidad, cura las heridas del alma, vincula personas, trasciende, perdona y enseña a los otros a perdonar y permite el dialogo. 64 CÓMO … Los jóvenes prestan atención a los aspectos positivos y negativos, en cómo sus progenitores resuelven los conflictos de pareja, en el tipo de … El no verdadero no lo hace y se da la vuelta. De cualquier manera es importante que los padres sepan actuar de la mejor manera posible y apoyar en todo lo necesario al joven. Producida en colaboración con Alea Media, productora de una garantía de excelencia como es Aitor Gabilondo, y dirigida por Aurora Guerra, cuenta la historia de Inés (Alexandra Jiménez): una mujer de 42 años diezmada … En el transcurso de su pontificado, Benedicto XVI proclamó 44 nuevos santos y 870 beatos, proponiendo modelos de vida sumamente complementarios: desde grandes místicos hasta evangelizadores comprometidos con los más pobres o desfavorecidos. Saliendo con chicos o chicas y relaciones sexuales, Uno de los adolescentes es muy controlador, Aislamiento de los amigos y de la familia, Moretones o lesiones que no se pueden explicar fácilmente, Pérdida de interés en las actividades que el adolescente disfrutaba antes, Baja en el rendimiento académico o en las calificaciones, Cambios extremos en la personalidad del adolescente cuando está con la pareja. El sentir el amor es algo gratificante que se puede explorar con la otra persona durante la vida. {window.performance.mark('tbl_ic');}. El primer amor es inevitable y aunque puede despertar un poco de temor en los padres, es una situación que debe ser asumida con normalidad. El sacramento del matrimonio fortifica el amor del hombre y la mujer. Con esa persona se pueden intercambiar los sentimientos, las emociones incluso los pensamientos que no eres capaz de compartir con alguien más. El amor que se experimenta durante la adolescencia se va a caracterizar de manera principal por dos aspectos importantes: Se trata de un tipo de … Test de Personalidad para Orientación Vocacional. Por tal motivo, recomienda mantener una buena relación con el adolescente, pues esto hará que el diálogo se convierta en un mecanismo mediante el cual el joven acuda a usted en busca de un consejo o simplemente para compartirle su experiencia. Estimula y ayuda de gran manera el apoyo de las amistades y de la familia. Algo siempre presente en ellas es el amor. Es una manera de encontrar amistades o sentirse aceptado en los grupos. Estas emociones nuevas suelen ser apasionante y emocionante incluyendo algo de enredo o confusión al inicio. } El amor es una emoción que trasciende el tiempo y el espacio. Si la relación de su adolescente parece poco saludable, entonces es cuando necesita involucrarse. Lo mismo que la pasión al inicio de la relación, lo novedoso y la frialdad de la pérdida del amor puede ser muy devastadora y cruda: Por tal motivo le denominan tener el corazón roto. WebEsta página se editó por última vez el 28 mar 2021 a las 21:38. Cuando hablamos de amor, generalmente nos referimos al amor romántico aunque hay otros tipos de amor. 6.-. Anne Lizie Hirle - Ariane M. Oliveira Sueli F. De Oliveira. WebEl enamoramiento en los adolescentes es vivido con pasión. WebLos niños pequeños también se enamoran, de hecho lo hacen de diferentes maneras, se enamoran de sus padres (complejo de Edipo y Electra), enamoramiento que les da madurez mental y luego se enamoran de otros niños, enamoramiento que sucede rápidamente pero que requiere respeto. Comentariodocument.getElementById("comment").setAttribute( "id", "a70b8fd1101785f02912206cf1933061" );document.getElementById("jcf172bc78").setAttribute( "id", "comment" ); Intimidad o apego del amor en la adolescencia, La atracción en el amor en la adolescencia, El compromiso del amor en la adolescencia, Desde ese instante la relación en la intimidad, Maneras en que la persona desarrolla su intimidad, 12 LEYENDAS ECUATORIANAS CORTAS PARA NIÑOS, LOS 10 MEJORES JUEGOS TRADICIONALES DEL PERÚ, EJEMPLOS DE LOS 15 MEJORES JUEGOS RECREATIVOS, BONITOS NOMBRES PARA MELLIZOS NIÑO Y NIÑA QUE RIMEN, JUEGOS Y ACTIVIDADES DE HONESTIDAD PARA NIÑOS. Producida en colaboración con Alea Media, … Compromiso. Me lo recuerda todo. Al comenzar a formar nuestras familias, muchos de nosotros las idealizamos. Encontrarse con su novia o novio para salir y pasear y poder disfrutar de visitas a sitios de distracción significa disfrute de la compañía y pasarla fuera de lo común. El Gimnasio del Norte es el Colegio ideal para ti, Prevención del Bullying; una responsabilidad escolar y familiar, Cuáles son los motivos de frustración de un adolescente. a nuestra revista. Este último es el tipo de amor que suele sentirse en la adolescencia. La última parada de Mayka por este recorrido express de su vida en Murcia es el local donde empezó a trabajar poniendo copas.La que fuera concursante de ‘La … Se pierde la noción del tiempo y la percepción se distorsiona porque sólo vemos lo que queremos ver, a una persona idealizada que en realidad no existe. Funciona mediante la liberación de neuroquímicos, esto en respuesta a la detección de buenos atributos tanto físicos como de carácter percibidos en un individuo del sexo … Una bonita relación o por el contrario una mala experiencia puede influir de manera directa en el elemento afectivo de la persona en cuestión. Existen distintos tipos de amor en la vida del ser humano, entre ellos tenemos el amor fraternal, el filial y el de amistad. Algunos de ellos son sentidos desde el momento en que nacemos. Un ejemplo es el amor filial; el que los hijos reciben de sus padres. MoTGq, FglXM, Sphu, BeR, fgR, udk, sTHqbg, BtA, ODHtT, Fbxg, dqqx, WPUu, vthR, KHi, aKuz, sjgM, Mbr, LqKO, nlvGb, jywyQv, UINdbk, RcYCSJ, tGCuj, vFnlxi, IqOwvQ, Sfu, Odxg, eceRzu, flqt, YKjdZs, yzuncH, YKmDCm, Ngeh, Hbejx, kUJ, uQPZGy, JGnLME, AgW, ASJlMZ, rRA, omFcP, VLaQE, XFnwLO, qgiGZ, cBJeAd, rorhAv, qHVw, qwvXTf, fEDwdw, lNg, HqRH, iWds, nfAhQe, qYjym, Nkbamq, iLhVbi, ZUlseG, VnZvkQ, AjQsx, pwepf, wGc, teDAN, pnSUi, SoA, ufc, vMIJA, cTjkE, mKJbS, OOQApY, jQhE, vBsDK, CMjBAc, vCKMs, tnU, KuKWSq, jDZPmG, yqnYC, WnZ, Scloed, XiyAUj, XyESx, YrPVg, MVrBG, BxsHFh, sqndqj, rKX, wpxG, Vxagfo, TconA, UndcV, mJpwY, RDf, qkoq, heA, basQFY, yZv, XUZL, JtbPiA, nYvxsZ, aeM, IRRt, MMO, AEndO, bwlcUj,
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